Acupuntura Efectiva para el Dolor de Espalda

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, Virginia, Bethesda, Maryland and in Washington D.C. Los ciudadanos estadounidenses gastan una gran cantidad de dinero en el tratamiento del dolor de espalda. Se ha estimado que se gasta más de $37 mil millones de dólares anualmente en el cuidado del dolor de espalda junto con otros ... Read More
 

Acupuntura y Hierbas Chinas para la Menopausia

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, Virginia, Bethesda, Maryland and in Washington D.C. La menopausia es una periodo transitorio en la vida de una mujer. A medida que el cuerpo trata de ajustarse a la disminución de las cantidades de estrógenos, aparecen los síntomas. Con una variación que va desde moderado a severo, ... Read More
 

Acupuntura: Lesiones por Esfuerzo Repetitivo (síndrome del túnel carpiano)

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Washington D.C., Reston, Virginia, and in Bethesda, Maryland. Las lesiones por esfuerzo repetitivo tales como el síndrome del túnel carpiano (STC) son las responsables por la mayoría de los días de trabajo perdidos relacionados a lesiones. Se estima que más de dos millones de visitas al médico son ... Read More
 

Acupuntura para Migrañas

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. acupuncture Washington D.C., acupuncture Reston, acupuncture Bethesda. Millones de personas sufren de migrañas diariamente. Una migraña es un dolor de cabeza severo el cual se puede sentir en uno o ambos lados de la cabeza. Algunas personas se vuelven muy sensibles al sonido, la luz y sienten náuseas o vomitan. La ... Read More
 

Acupuntura para el Parto (Alumbramiento)

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, VA, Bethesda, MD and in Washington D.C. La Acupuntura y la medicina china pueden proporcionar una forma segura y efectiva para el tratamiento de muchos problemas que aparecen antes, durante y después del embarazo. Ambas ayudan, fortalecen y equilibran la salud en general y el bienestar. Adicionalmente, ... Read More
 

Acupuntura para Bebés que Vienen Sentados o de Nalgas?

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, Virginia, Bethesda, Maryland and in Washington D.C. En un estudio publicado en el Journal of Maternal Fetal Neonatal Medicine (Abril, 2004), doscientas cuarenta mujeres que llevaban un feto en posición sentada o de nalgas fueron asignadas aleatoriamente a un tratamiento de grupo (acupuntura hecha en UB67 con ... Read More
 

Estimular el Estado Físico y el Desempeño en los Deportes

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, Virginia, Bethesda, Maryland and in Washington D.C. Cuando vemos que Kobe Bryant coloca en su cuenta de twitter una foto de su pierna con agujas de acupuntura, debemos darnos cuenta de que es hora de considerar como la acupuntura y la medicina oriental puede ayudar a mejorar ... Read More
 

Dieta Mediterránea, salud y longevidad

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Washington D.C, and acupuncture Bethesda, Md. La dieta Mediterránea favorece grandes cantidades de frutas, vegetales, frijoles, cereales integrales, aceite de oliva, semillas, frutos secos y pescado. La dieta también incluye vino rojo (con moderación) y pequeñas cantidades de productos lácteos y carnes rojas. Una revisión comprensiva de la ... Read More
 

Nutrición y Cuidado de la Salud

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, Virginia, Bethesda, Maryland and in Washington D.C. En mi practica recomiendo una dieta similar a las dieta Mediterránea. Los estudios epidemiológicos atribuyen a esta dieta Mediterránea beneficios como  la reducción de inflamación, efectos positivos en la salud y un aumento de la longevidad. La que yo recomiendo ... Read More
 

Conexión Mente-Cuerpo y Liberación de Estrés

Carlos Durana Ph.D., M.Ac. practices acupuncture in Reston, Virginia, Bethesda, Maryland and in Washington D.C. El estrés es una realidad de la vida; es nuestra respuesta a las presiones internas y externas. Muchas personas no están equipadas con estrategias efectivas para lidiar con el estrés. La Organización Mundial de la Salud estima que el costo ... Read More